הסרטים והספרות הרומנטית הבטיחו לנו חיי זוגיות שיהיו נעימים, קלילים ונטולי דאגות. אבל המציאות של קשרים בוגרים עם שגרה, פיתויים ולחצים מגוונים, הופכת את הזוגיות למשהו הרבה יותר מורכב ומאתגר. החיים יחד עם בן או בת זוג כוללים הן רגעי קסם, הנאות, צחוקים ושכרון חושים של כיף וההנאה יחד, אבל זוגיות טומנת בתוכה גם עימותים, מתחים ומשברים לא קלים. ישנן תקופות של תקשורת טובה, הסכמה, התחשבות אדירה ולעיתים בדיוק ההפך הגמור.
זוגיות אמיתית דורשת עבודה קשה של תקשורת, ויתורים הדדיים ומחויבות מתמדת לצמוח ביחד וללמוד לאהוב "על אף" ו"בגלל" ו״למרות ש...״ יחד שאם הזמן מחזק אותנו כזוג, אם נבחר בדרך הטובה והבטוחה של להתמיד, לסלוח, לפרגן ולהכיל הזוגיות אחרי זמן תצמח ותפרח חזקה יותר מבעבר.
בניגוד לפנטזיות שלנו, מערכות יחסים בוגרות כוללות עליות ומורדות, רגעי קסם אך גם משברים מאתגרים. יש תקופות של תשוקה לוהטת לצד פרקים של שגרה וניכור. אהבה אמיתית דורשת השקעה מתמדת בתקשורת, התחשבות הדדית ומחויבות לצמוח יחד דרך הסערות.
זוגיות היא עבודה של צוות - לפעמים קלה ומהנה, לפעמים קשה ותובענית, אבל תמיד מעשירה כשיש כבוד ואכפתיות הדדית. עם השנים, ככל שאנחנו מתבגרים, אנחנו מתחילים להבין שהמציאות של זוגיות בוגרת שונה מהפנטזיות של ילדותנו. אנחנו רואים מקרוב זוגות בפרק ב׳ סביבנו שמתקשים לבנות קשרים עמוקים, וחשים תסכול וחוסר סיפוק.
אנחנו חשופים למתחים וקונפליקטים בין בני זוג, בהיעדר תקשורת בונה או חיי מין מספקים. האהבה הקלילה והרומנטית שהאמנו בה בילדותנו הולכת ונסדקת מול המציאות המורכבת יותר של זוגיות בוגרת עם כל האתגרים שלה. ובכל זאת, עדיין אפשר וכדאי לשאוף לקשר אינטימי, בונה ומלא משמעות עם בן או בת הזוג שלנו, גם אחרי שנים רבות. זה דורש מאמץ, אך השקעה נכונה יכולה להפוך זאת למציאות.
במערכות יחסים ארוכות טווח זה טבעי לחוש לפרקים שמשהו חסר או לוקה בחסר. אבל אין סיבה להיכנס לפאניקה או לחרדה כשזה קורה. זוהי פשוט המציאות של זוגיות לאורך שנים בין שני אנשים משתנים. כשיש תחושת ריקנות או חוסר, כל שצריך זה קצת יוזמה כדי להזריק מחדש אנרגיה והתלהבות לקשר. למשל, לתכנן בילוי משותף שיחבר מחדש, לנסות משהו חדש ומעורר במיטה, להקפיד על שיחות נפש איכותיות ואתם גם חייבים להתנסות בחבילות המשימות ומשחקי המין שלנו, מארזים ייעודים להצתת התשוקה. עם השקעה קטנה נכונה אפשר להפוך את תחושת החסך להזדמנות להתחדשות ולגיבוש הקשר מחדש. אל דאגה, תגלו יוזמה ותראו שאתם יכולים לזה!
מחקר רחב היקף שנערך ב-27 מדינות שונות בעולם המערבי חקר אלפי גברים ונשים, בחן מהם הגורמים המשפיעים ביותר על נישואים מאושרים הממצאים מראים כי הדברים הכי חשובים לאושר הזוגי הם, בסדר יורד: נאמנות והעדר בגידות, כבוד הדדי עמוק, איכות חיי המין, הולדת ילדים משותפים, תחומי עניין ותחביבים משותפים, חלוקת תפקידים הוגנת בבית, וכן שיתוף דתי או ערכי. ניתן לראות כי המכנה המשותף של כל המרכיבים הללו הוא תחושת הקרבה, האמון והביטחון שנוצרת בין בני הזוג על בסיס הגורמים הללו. כאשר הם קיימים - גדלות מאוד ההסתברות לנישואים מלאי סיפוק ואושר.
