היציאה לדרך של תיקון מערכת יחסים לאחר בגידה או ריחוק בין האחד לשניה, היא עדות לחוסן של האהבה והכמיהה לאהבה. מסע זה, חושפני וממהנה יחד, מאפשר להציץ בצורהה טובה יותר על איך אנחנו בתוך מערכתת היחסים, מציע קרן אור לזוגות העומדים בפני המשימה המרתיעה של פיוס. משמש כמפה מקיפה לניווט במים הסוערים האלה. על ידי אימוץ עקרונות אלה, זוגות יכולים לגלות מחדש את הכוח והיופי של הקשר שלהם, ולהוכיח שגם הפצעים העמוקים ביותר יכולים להחלים, ולהוביל לעתיד של אמון מחודש ואינטימיות
ככל שהשנים חולפות במערכות יחסים ארוכות, הניצוץ הראשוני מתחיל לעמעם תחת כובד השגרה והעייפות, בשלב מסויים, אנחנו מתחילים לקחת אחד את השני כמובן מאליו, במיוחד בתקופות עמוסות ולחוצות, אנחנו מוצאים את עצמנו בלי אנרגיה לדברים החשובים באמת שזה האהבה, תשוקה וזוגיות.
כל מערכת יחסים היא ייחודית באופייה ובמהותה. חשוב להכיר מההתחלה שמערכת יחסים בנויה על שלושה מרכיבים בסיסיים.
1 - להבין יותר אודות ״אני״
2- זמן איכות
3 - שיתוף ופתיחות
בדומה למערכת המופלאה של הגוף שלנו, זה מרתק לדעת שאנחנו מתחילים את החיים עם 270 עצמות, שמאוחר יותר יורדות ל-206 כשאנחנו גדלים העצמות מתמזגות יחד.
באופן דומה, מערכות יחסים עוברות טרנספורמציה משלהן. בהתחלה, הן מלאות בגעגוע, תשוקה והתרגשות. עם זאת, עם הזמן, רגשות עזים אלה עשויים להיחלש, וזה לא בהכרח אשמתו של אף אחד. מה שנשאר קריטי הוא המאמץ להחיות ולתחזק את הניצוץ הזה, ולהחדיר את אותה התלהבות ונלהבות כמו קודם.
בתחילה, נתמקד בבסיס החשוב ביותר, היכן שיש לנו השפעה וזה ״אני“ בתוך מערכת יחסים, הכוונת תשומת הלב רק לאלמנט אחד שאנחנו יכולים להשפיע עליו.
חשוב שנבין, אנחנו לא יכולים לתקן את הבני זוג שלנו, אנחנו לא יכולים לשנות אותם, הם צריכים לרצות את זה. גם אם אתם מרגישים שהבעיה אינה באשמתכם ואתם מאמינים שאתם צודקים, להיות צודק לא ישפר את המצב. הגיע הזמן לעשות שינוי ולנקוט פעולה עכשיו, ללא קשר למי אשם.
קחו מחברת ועט שבו בנחת תתחילו לרשום בפרטי פרטים:
2- זמן איכות - צימר / מלון, כדי להכניס טוויסט בלתי צפוי ולשבור את השגרה, נסיים היום בהפתעה! תכננו ערב מיוחד מחוץ לבית, רק שניכם. הפכו אותו לבלתי נשכח עם מבחר משקאות אלכוהוליים, שוקולדים ופינוקים אחרים.
3 - שיתוף ופתיחות - לאחר שנהניתם מארוחה, התקלחתם, ומצאתם מקום נעים מול בן/בת הזוג שלכם, עם הרגליים והידיים שלכם נוגעות אחד בשניה, הוציאו את המחברת שהסתרתם עד לרגע זה, הביעו את הרצון שלכם להיפתח לגביו, לשתף, גם אם הם מכירים את האירועים. כשאתם מתחילים לשתף, פרשו בקפידה כל פרט בסיפור שלכם, צעד אחר צעד.
אהבתם? רוצים שנשתף אתכם בחלקים נוספים איך לשפר את הזוגיות במיידי? שילחו אלינו מייל ל[email protected]
